κρυάδα

κρυάδα Σε αντίθεση με το γενικό τρόμο, είναι μια έντονη αίσθηση εσωτερικής και εξωτερικής κρύου, στην οποία οι μύες συγκεκριμένα κινούνται γρήγορα και ανακλαστικά, που θυμίζουν τρόμο.

Τι είναι ρίγη;

Τα ρίγη εμφανίζονται συχνά ως μέρος μιας μολυσματικής ασθένειας όπως το κοινό κρυολόγημα και συχνά συνδέονται με τον πυρετό που υπάρχει.

Η έντονη αίσθηση του κρυολογήματος που προκαλείται από ρίγη βασίζεται σε μια ασυνείδητη συστολή των μυών του σώματος. Ειδικά οι μύες της πλάτης και των μηρών επηρεάζονται από το ρίγος.

Τα ρίγη συνήθως διαρκούν για αρκετά λεπτά, εξασθενούν και στη συνέχεια γίνονται πιο δυνατά και πιο αδύναμα ξανά σε διαστήματα. Τις περισσότερες φορές, οι πληγέντες είναι τόσο εξαντλημένοι που κοιμούνται βαθιά.

Όπως και με την κανονική κατάψυξη, ο σκοπός του τρόμου βρίσκεται στην θερμότητα που προκαλείται από τις μυϊκές συσπάσεις. Τα ρίγη εμφανίζονται συχνά ως μέρος μιας μολυσματικής ασθένειας όπως το κοινό κρυολόγημα και συχνά συνδέονται με τον πυρετό που υπάρχει.

αιτίες

Όπως αναφέρθηκε ήδη, η αιτία των ρίγη είναι συχνά πυρετός σε συνδυασμό με μολυσματική ασθένεια (κρύο, γρίπη). Η ασταθής συστολή των μυών έχει ως στόχο να φέρει τη θερμοκρασία του σώματος στην κανονική τιμή των 37 ° Κελσίου ξεκινώντας μια ισχυρή εξίδρωση.

Η ρίγη σπάνια εμφανίζεται στη Γερμανία ως μέρος μιας τροπικής νόσου όπως η ελονοσία, η ευλογιά, ο άνθρακας, η πανούκλα ή ο κίτρινος πυρετός. Οι ταξιδιώτες από νότιες περιοχές πρέπει επομένως να συμβουλευτούν έναν γιατρό εάν έχουν ρίγη.

Επιπλέον, ρίγη μπορούν επίσης να συμβούν κατά τη διάρκεια της ηλιακής εγκεφαλικής ή θερμοπληξίας.

Ειδικά μετά από ταξίδια σε τροπικές χώρες, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα ρίγη όπως η ελονοσία, ο άνθρακας, η ευλογιά, ο κίτρινος πυρετός ή η πανούκλα. Η έκθεση σε υπερβολική ή παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και ακραία θερμότητα μπορεί να οδηγήσει σε ρίγη λόγω θερμοπληξίας ή ηλιακού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Παρακάτω είναι μια λίστα με ασθένειες που έχουν ρίγη ως σύμπτωμα.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για ρίγη και πυρετό

Ασθένειες με αυτό το σύμπτωμα

• κρύο
• πνευμονική λοίμωξη
• Οστρακιά
• Δηλητηρίαση αίματος
• Τέτανος
• Δηλητηρίαση από μανιτάρια

• γρίπη
• Ηλίαση
• ελονοσία
• λοιμός
• Υποθερμία
• Τύφος

• θερμοπληξία
• Κίτρινος πυρετός
• ευλογιά
• άνθρακας
• Πυελική φλεγμονή
• τύφος

Διάγνωση & πορεία

Με ερωτήσεις στον ασθενή, ο γιατρός παίρνει πρώτα μια επισκόπηση της διάρκειας και της πορείας των ρίγη. Στη συνέχεια ρωτά συγκεκριμένα για πιθανά συνοδευτικά συμπτώματα. Οι πληροφορίες για τις υπάρχουσες ασθένειες, τη λήψη φαρμάκων και τη διαμονή σε τροπικές περιοχές είναι επίσης σημαντικές προκειμένου να ταξινομηθεί η κλινική εικόνα.

Στη συνέχεια, ο γιατρός πραγματοποιεί μια φυσική εξέταση, η οποία περιλαμβάνει την ακρόαση των αεραγωγών και την ψηλάφηση των λεμφαδένων. Εάν υπάρχει υποψία, μια εξέταση αίματος επιβεβαιώνει τη διάγνωση βακτηριακών ή ιογενών ασθενειών. Εάν είναι απαραίτητο, ακολουθεί μια εξέταση ούρων και η χρήση ενός υπερήχου ή μιας συσκευής ακτίνων Χ.

Τα ρίγη μπορούν να συνοδεύουν όλη τη διάρκεια της ασθένειας, αλλά συχνά απομονώνονται σε ιογενείς λοιμώξεις μετά τον πρώτο πυρετό. Τα ρίγη υποχωρούν καθώς η λοίμωξη θεραπεύεται.

Επιπλοκές

Τα ρίγη είναι συνήθως ένα σημάδι κρυολογήματος ή γρίπης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν τα ρίγη δεν αντιμετωπίζονται άμεσα, θα οδηγήσει σε ένα πιο έντονο κρύο, απαιτώντας από τον ασθενή να ξεκουραστεί και να ανακάμψει για αρκετές ημέρες. Στη χειρότερη περίπτωση, το σύμπτωμα οδηγεί σε υποθερμία, αλλά αυτό συμβαίνει μόνο σε πολύ λίγες περιπτώσεις.

Εάν συμβούν ρίγη, ο ασθενής πρέπει να μετακινηθεί σε μια ζεστή ατμόσφαιρα. Η θεραπεία γίνεται με φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό, ανακουφίζουν τον πόνο και γενικά καταπολεμούν τα συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος. Είναι απολύτως φυσιολογικό για τον ασθενή να παρουσιάσει σοβαρή κόπωση και πόνο στα άκρα.

Ζεστά ροφήματα όπως τσάι, ζεστό γάλα ή καφές μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του ξαφνικού παγετού. Το αλκοόλ θα πρέπει να αποφεύγεται σε συνδυασμό με το φάρμακο που λαμβάνεται, καθώς το φάρμακο περιέχει συχνά ανακουφιστικά. Τα παυσίπονα δεν πρέπει ποτέ να εισάγονται στο σώμα με αλκοόλ.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα ρίγη θα εξαφανιστούν μετά από μερικές ώρες. Ωστόσο, εάν το συναίσθημα επιμένει για αρκετές ημέρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό σε αυτήν την περίπτωση. Αυτό θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της λοίμωξης.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν έχετε ρίγη, δεν χρειάζεται πάντα να επισκεφτείτε γιατρό. Ο δυσάρεστος μυϊκός τρόμος συνήθως υποχωρεί μόλις ξεπεραστεί η υποκείμενη γρίπη ή κρύο. Ωστόσο, εάν τα συμπτώματα παραμένουν περισσότερο από το συνηθισμένο και τα συνήθη μέτρα και οι θεραπείες στο σπίτι δεν ανακουφίζουν, αυτό πρέπει να διευκρινιστεί από τον οικογενειακό γιατρό σας. Σοβαρά ρίγη, τα οποία συνοδεύονται από συμπτώματα όπως πόνο στα άκρα και εξάντληση, θα πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται από ειδικό.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν τα συμπτώματα προκύπτουν μετά από ένα μακρύ ταξίδι στις τροπικές περιοχές. Τα ρίγη που συμβαίνουν χωρίς προφανή αιτία πρέπει επίσης να εξεταστούν από γιατρό, καθώς μπορεί να υπάρχει σοβαρή υποκείμενη κατάσταση. Τα ρίγη στα παιδιά, τους ηλικιωμένους και τις έγκυες γυναίκες πρέπει πάντα να διευκρινίζονται από γιατρό. Διαφορετικά, πρέπει να πάτε στο γιατρό με ρίγη εάν έχετε ήδη άλλη ασθένεια του ανοσοποιητικού συστήματος ή εάν ο ενδιαφερόμενος είναι γενικά σωματικά εξασθενημένος. Εάν υπάρχει επίσης υψηλός πυρετός, επίμονος έμετος ή εφίδρωση, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό έκτακτης ανάγκης.

Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας

Θεραπεία & Θεραπεία

Εάν τα ρίγη εμφανίζονται ως μέρος μιας απλής λοίμωξης από κρυολόγημα ή γρίπη, η θεραπεία από γιατρό δεν είναι απαραίτητα απαραίτητη. Τα ζεστά τσάγια και πολλές κουβέρτες βοηθούν στην επιτάχυνση της αποβολής του πυρετού.

Ωστόσο, εάν τα ρίγη επιμένουν για αρκετές ημέρες, ή εάν τα ρίγη είναι πολύ σοβαρά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει πρώτα μια λεπτομερή έρευνα για τα γενικά και συγκεκριμένα παράπονα. Θα θέλει επίσης να μάθει ποιες ασθένειες υπάρχουν και τι φάρμακα λαμβάνεται. Για τουρίστες από νότιες χώρες, θα αναφερθεί επίσης εδώ.

Συνήθως θα ξεκινήσει μια φυσική εξέταση μετά από αυτό. Οι πνεύμονες ακούγονται και εξετάζονται για πιθανή φλεγμονή. Οι λεμφαδένες πρέπει επίσης να κοπούν. Συχνά αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διάγνωση της αιτίας των ρίγη.

Εάν υπάρχουν υποψίες για περαιτέρω παθογόνα, πρέπει να ληφθεί δείγμα αίματος, το οποίο στη συνέχεια μπορεί να υποδείξει πιθανή μολυσματική ασθένεια. Μπορεί επίσης να είναι απαραίτητη μια εξέταση ούρων, ακτίνων Χ, βρογχοσκόπησης και υπερήχων για περαιτέρω εξέταση.

Ανάλογα με την τελική αιτία, ξεκινά η θεραπεία ή η θεραπεία. Η αντιβιοτική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ορισμένες μολυσματικές ασθένειες. Εάν μια άλλη υποκείμενη ασθένεια είναι υπεύθυνη για τα ρίγη, πρέπει πρώτα να αντιμετωπιστεί.

Σε περίπτωση θερμοπληξίας ή ηλιοθεραπείας, το άτομο που πάσχει πρέπει να κρυώσει με κρύες κομπρέσες ή πετσέτες. Πρέπει να πίνετε επαρκή ποτά που περιέχουν μέταλλα για να σταθεροποιήσετε την ισορροπία υγρών και την κυκλοφορία.

Προοπτικές και προβλέψεις

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα ρίγη δεν χρειάζονται θεραπεία από γιατρό. Εμφανίζεται κυρίως με κρυολογήματα και γρίπη και είναι ένα εντελώς κοινό σύμπτωμα. Τα ρίγη μπορούν επίσης να εμφανιστούν με λοιμώξεις του γαστρεντερικού σωλήνα και δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι επιπλοκή στην υγεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό χαρακτηρίζει την εμφάνιση μιας ασθένειας και εξαφανίζεται ξανά μετά από μερικές ώρες.

Το προσβεβλημένο άτομο πρέπει σίγουρα να ζεσταθεί εάν έχει ρίγη. Αυτό περιλαμβάνει ζεστά ρούχα, ανάπαυση στο κρεβάτι και ζεστά γεύματα ή υγρά. Αυτά γενικά βοηθούν ενάντια στα ρίγη και επιταχύνουν την επούλωση.

Τα ρίγη μπορούν επίσης να συμβούν εάν το σώμα είναι σοβαρά υποθερμικό. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται η θεραπεία του γιατρού για την αποφυγή επακόλουθων βλαβών. Ένας γιατρός πρέπει επίσης να δει εάν τα ρίγη εμφανίζονται πολύ συχνά και δεν σχετίζονται με καμία άλλη ασθένεια. Σε αυτήν την περίπτωση, τα ρίγη είναι ένα σημάδι αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος. Εδώ, ο ασθενής μπορεί να καταπολεμήσει τα ρίγη σχετικά καλά με τη βοήθεια μιας υγιεινής διατροφής και τρόπου ζωής.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, τα ρίγη θα εξαφανιστούν μόνα τους και δεν θα οδηγήσουν σε περαιτέρω συμπτώματα ή επιπλοκές.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για ρίγη και πυρετό

Οικιακές θεραπείες & βότανα για ρίγη

• Μια θεραπεία ιδρώτα βοηθάει στην καταπολέμηση των ρίγη με πυρετό.

• Οι ψυχρές συμπίεση μοσχαριού βοηθούν με ρίγη, θερμοπληξία ή ηλιακό εγκεφαλικό επεισόδιο

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Εάν έχετε ρίγη, δεν χρειάζεται απαραίτητα να δείτε έναν γιατρό. Τα συμπτώματα μπορούν συχνά να ανακουφιστούν από τον εαυτό σας θερμαίνοντας το σώμα και παρέχοντάς του επαρκή υγρά. Η χαλάρωση και η ξεκούραση στο κρεβάτι, καθώς και η αποφυγή του στρες, είναι αποτελεσματικές θεραπείες για ήπια ρίγη.

Τσάι όπως το τσάι elderflower, το τριαντάφυλλο και το τσάι με άνθη linden έχουν αποτέλεσμα που προκαλεί ιδρώτα και υποστηρίζουν το σώμα στην παραγωγή θερμότητας. Στην περίπτωση ήπιων ρίγη, συχνά αρκεί ένα ζεστό πόδι ή ένα ζεστό λουτρό με φαρμακευτικά βότανα όπως λάδι τσαγιού ή λεβάντα. Τα ρίγη που προκαλούνται από την ηλιοθεραπεία μπορούν να ανακουφιστούν χρησιμοποιώντας κρύες, υγρές κομπρέσες ή δροσερές κομπρέσες γιαουρτιού στο μέτωπο και το λαιμό. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν συμπιέσεις με κρύο μοσχάρι ή εφαρμογές με δροσερό θεραπευτικό πηλό. Η άμεση επαφή με τον ήλιο θα πρέπει να αποφεύγεται μέχρι νεωτέρας.

Τα αιθέρια έλαια, ειδικά ο ευκάλυπτος και η μέντα, βοηθούν στην ρίγη από κρύο ή γρίπη. Άλλα τρόφιμα όπως το σκόρδο, το κιχώριο ή τα πράσα περιέχουν επίσης ουσίες που βοηθούν με τυπικά συμπτώματα κρυολογήματος. Το τσάι από άνθη Linden είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό και, σε συνδυασμό με τα μέτρα που αναφέρονται, πρέπει να ανακουφίζει γρήγορα από τα ρίγη. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν παρά τα πάντα, συνιστάται επίσκεψη στο γιατρό.