Εθισμός στο αλκοόλ, γνωστός και ως αλκοολισμός, Κατάχρηση αλκόολ ή Εθισμός στο αλκοόλ, είναι μια ασθένεια που φαίνεται να συνεχίζει να εξαπλώνεται. Συζητούνται διάφοροι παράγοντες για την ανάπτυξη και τη θεραπεία του εθισμού στο αλκοόλ.
Τι είναι ο εθισμός στο αλκοόλ;
Ο όρος εθισμός στο αλκοόλ ή εξάρτηση από το αλκοόλ θεωρείται μια χρόνια ασθένεια που προκαλείται από τακτική και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και που οδηγεί σε σοβαρή κοινωνική, ψυχική και σωματική βλάβη.
Η διαφορά μεταξύ του αλκοολισμού και της κανονικής κατανάλωσης αλκοόλ έγκειται στη σταδιακή απώλεια της ελεύθερης θέλησης. Ως αποτέλεσμα, ο καταναλωτής αλκοόλ απομακρύνεται από την κατανάλωση και δεν μπορεί πλέον να το κάνει χωρίς το φάρμακο. Τα αλκοολούχα ποτά περισσότερο από ό, τι πραγματικά θέλει λόγω του εθισμού στο αλκοόλ.
Γιατί πολλοί άνθρωποι πίνουν ακόμη και αλκοόλ;
Το αλκοόλ έχει μια ξεχωριστή θέση στην ιστορία της Ευρώπης. Ακόμη και οι αρχαίοι Τεύτονες έφτιαξαν το μεθυστικό ποτό «μέλι» από μέλι. Όμως, η μπύρα από σιτηρά και το κρασί από σταφύλια είναι επίσης γνωστά στην Ευρώπη από την αρχαιότητα. Το μεθυστικό αποτέλεσμα, η αισθησιακή γεύση, αλλά και η μεγάλη διάρκεια ζωής του αλκοόλ είναι μερικοί από τους λόγους για την ευρεία αποδοχή του στην Ευρώπη.
Σήμερα μπορείτε να αγοράσετε αλκοόλ σε σχεδόν κάθε κατάστημα. Το όριο διαθεσιμότητας είναι επομένως πολύ μικρό. Το αλκοόλ έχει επίσης ισχυρή κοινωνική συνιστώσα στη δυτική κοινωνία. Το αλκοόλ διευκολύνει τους ανθρώπους να έρθουν σε επαφή μεταξύ τους και μειώνονται οι αναστολές κατά την αναζήτηση επαφής. Κάνει επίσης το φλερτ πιο εύκολο για πολλούς ανθρώπους.
Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι βλέπουν επίσης το αλκοόλ ως λύση σε προβλήματα και άγχος. Λόγω του μεθυστικού αποτελέσματος, οι αρνητικές σκέψεις καταστέλλονται ή υποβαθμίζονται. Οι επηρεαζόμενοι άνθρωποι φαίνεται να ξεφεύγουν από την αγαπημένη πραγματικότητα για μερικές ώρες. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παρατηρούν ότι τα προβλήματα δεν επιλύονται ούτε το άγχος ανακουφίζεται την επόμενη μέρα.
Πότε το αλκοόλ γίνεται εθισμός;
Τα άτομα που αισθάνονται την ανάγκη να πίνουν αλκοόλ σε τακτά χρονικά διαστήματα μπορούν να ταξινομηθούν ως εθιστικά. Όσον αφορά την καθημερινή κατανάλωση αλκοόλ το αργότερο, οι γιατροί μιλούν για τον εθισμό στο αλκοόλ ή τον αλκοολισμό. Τα ποσά μπορεί να ποικίλουν. Ένα μικρό schnapps την ημέρα μπορεί να είναι αρκετό. Η συνεχής καταναγκαστική επιθυμία για αλκοόλ σε σύντομα διαστήματα είναι ζωτικής σημασίας.
Το αλκοόλ σκοτώνει πραγματικά τα εγκεφαλικά κύτταρα; Με πόσο αλκοόλ πεθαίνουν τα εγκεφαλικά κύτταρα;
Με κάθε δηλητηρίαση ή μέθη, τα νευρικά κύτταρα πεθαίνουν. Ωστόσο, οι άνθρωποι έχουν περίπου 100 δισεκατομμύρια νευρικά κύτταρα, επομένως η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ δεν έχει καμία σημασία εδώ. Ένα ανέπαφο φράγμα αίματος-εγκεφάλου προστατεύει επίσης σε μεγάλο βαθμό το αλκοόλ από αρνητικές επιπτώσεις.
Πότε είναι ελαττωματικό το φράγμα αίματος-εγκεφάλου και δεν προστατεύεται πλέον από τις αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ;
Η διάρκεια και η κατανάλωση αλκοόλ αλλάζουν αναπόφευκτα το φράγμα αίματος-εγκεφάλου. Στην αρχή γίνεται πιο σφιχτή και μικρότερες ποσότητες αιθανόλης φτάνουν στον εγκέφαλο. Εκείνοι που επηρεάζονται συνήθως το παρατηρούν μόνο τυχαία, καθώς μπορούν απλά να καταναλώνουν περισσότερο αλκοόλ χωρίς να αισθάνονται πραγματικά μεθυσμένοι. Μακροπρόθεσμα, η απώλεια μνήμης είναι σαφώς αισθητή.
Είναι επίσης επικίνδυνο για το συκώτι, επειδή η δουλειά του είναι να διαλύσει το δηλητήριο στο σώμα. Ωστόσο, πάνω από μια ορισμένη ποσότητα αλκοόλ, δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπίσει αυτήν τη δραστηριότητα. Μεσοπρόθεσμα, τόσο ο εγκέφαλος όσο και το ήπαρ υφίστανται μη αναστρέψιμη οργανική βλάβη. Η σοβαρότητα της βλάβης στον εγκέφαλο και το ήπαρ είναι διαφορετική για κάθε άτομο και δεν μπορεί να προβλεφθεί από την ποσότητα και τη διάρκεια της κατανάλωσης αλκοόλ.
Πότε καταστρέφεται το ήπαρ μόνιμα;
Στις γυναίκες, η βλάβη στο συκώτι εισέρχεται με μικρότερες ποσότητες από ό, τι στους άνδρες. Ο ακόλουθος κανόνας ισχύει εδώ: 2 εκατοστόλιτρα schnapps, ¼ λίτρο κρασιού ή 0,5 λίτρα μπύρας τουλάχιστον τέσσερις ημέρες την εβδομάδα προσβάλλουν το συκώτι. Η κίρρωση του ήπατος είναι συνήθως το αποτέλεσμα.
Οι άντρες μπορούν να ανεχθούν δύο έως τρεις φορές την ποσότητα αιθανόλης. Αλλά το ίδιο ισχύει εδώ: δεν είναι όλοι οι ίδιοι! Η κίρρωση του ίδιου του ήπατος είναι το τελικό στάδιο μιας χρόνιας ηπατικής νόσου, η οποία μέχρι στιγμής είναι μερικώς θεραπεύσιμη. Τα ηπατικά κύτταρα πεθαίνουν και αντικαθίστανται από ουλώδη ιστό. Εάν η διαδικασία συνεχιστεί, το ήπαρ πεθαίνει και η διαδικασία αποτοξίνωσης δεν είναι πλέον δυνατή. Στη συνέχεια, το άτομο πεθαίνει από εσωτερική δηλητηρίαση.
αιτίες
Διάφοροι παράγοντες μπορούν να θεωρηθούν ως αιτίες εθισμού στο αλκοόλ. Ένας από αυτούς τους παράγοντες είναι η γενική κοινωνική αποδοχή της κατανάλωσης αλκοόλ και η πολύ εύκολη διαθεσιμότητα αλκοολούχων ποτών. Τα παιδιά το βιώνουν ήδη όταν βλέπουν τα τεράστια οπλοστάσια μπουκαλιών σε σούπερ μάρκετ, περίπτερα και αγορές ποτών, τα οποία προσφέρονται συχνά σε πολύ λογικές τιμές.
Ένας άλλος παράγοντας που συμβάλλει είναι ένα γενετικό ελάττωμα που προκαλεί την απουσία αφυδρογονάσης αλκοόλ, ενός ενζύμου που διασπά το αλκοόλ. Υποστηρίζεται επίσης ότι υπάρχουν τύποι προσωπικότητας που είναι πιο επιρρεπείς σε αλκοόλ από άλλους.
Άλλοι κοινωνικοί παράγοντες περιλαμβάνουν τον σημερινό αγχωτικό τρόπο ζωής στις βιομηχανικές χώρες και την κοινωνική απομόνωση που συχνά προκύπτει από αυτόν. Ειδικά σε καταστάσεις κρίσης, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το αλκοόλ ως ηρεμιστικό ή ως τρόπο για να ξεφύγουν από τη ζοφερή καθημερινή ζωή. Η τεχνητή δηλητηρίαση χρησιμοποιείται συχνά όταν η ζωή με την πιο αληθινή έννοια της λέξης διαφορετικά δεν είναι μεθυστική.
Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία
Υπάρχουν πολλά σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα που σχετίζονται με τον εθισμό στο αλκοόλ. Το πιο ξεκάθαρο σημάδι του αλκοολισμού είναι η έντονη και μόνο περιστασιακά διακεκομμένη επιθυμία για αλκοόλ, η οποία κυριαρχεί σε ολόκληρη τη σκέψη και τη δράση του ατόμου στο προχωρημένο στάδιο της νόσου. Οι νηφάλιες φάσεις προκαλούν τρόμο, διαταραχές της κίνησης, υπερβολική εφίδρωση, ζάλη, νευρικότητα και έλλειψη συγκέντρωσης.
Ως αποτέλεσμα, το αλκοόλ καταναλώνεται νωρίς την ημέρα. Για τους αλκοολικούς, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί η καθημερινή ζωή. Κρύβουν τον εθισμό τους και όταν τους ρωτούν, αρνούνται ή ελαχιστοποιούν τον εθισμό τους.
Συνήθως έχουν πρησμένα και ξεπλυμένα πρόσωπα, είναι εύκολα ευερέθιστα σε σοβαρά επιθετικά και η διάθεσή τους αλλάζει γρήγορα. Δεν είναι εύκολο να τα συναντήσετε και νιώθουν αρκετά άνετα και χαλαρά μόνο όταν έχουν φτάσει σε ένα επίπεδο αλκοολισμού που βρίσκουν άνετα.
Εκτός από αυτό, οι τοξικομανείς υποφέρουν από αϋπνία και μειωμένη όρεξη, σταδιακά χάνουν βάρος. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση καθώς και οι καρδιακές αρρυθμίες συχνά εισέρχονται και αργά ή γρήγορα το ήπαρ σχεδόν όλων των ασθενών με αλκοόλ καταστρέφεται ανεπανόρθωτα. Τα έλκη του στομάχου και η παγκρεατίτιδα είναι λιγότερο συχνές από τις ασθένειες του ήπατος. Οι αλκοολικοί έχουν χαμηλότερη γονιμότητα και υψηλότερο κίνδυνο αυτοκτονίας, καρκίνου και άνοιας από τους υγιείς ανθρώπους. Η μαζική κατάχρηση αλκοόλ περιστασιακά οδηγεί σε σύνδρομο Korsakoff.
Διάγνωση & πορεία
Η φυσική βλάβη του εθισμού στο αλκοόλ προκαλείται κυρίως από ένα πολύ τοξικό μεταβολικό προϊόν που ονομάζεται ακεταλδεΰδη, το οποίο σχηματίζεται στο ήπαρ όταν διασπάται το αλκοόλ. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ηπατική βλάβη, όπως λιπαρή ηπατική νόσος, αλκοολική ηπατίτιδα (φλεγμονή του ήπατος) ή κίρρωση του ήπατος.
Επιπλέον, το πάγκρεας και ο γαστρικός βλεννογόνος μπορεί να επηρεαστούν με την έννοια της φλεγμονής. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν όγκοι στομάχου και εντέρου και ασθένειες των καρδιακών μυών. Σε έγκυες γυναίκες, ο αλκοολισμός μπορεί να οδηγήσει σε παραμορφώσεις του παιδιού, τη λεγόμενη εμβρυοπάθεια αλκοόλ και μπορεί επίσης να προκαλέσει αποβολή.
Ένας αριθμός νευρολογικών διαταραχών μπορεί επίσης να προκληθεί από τον αλκοολισμό. Αυτές περιλαμβάνουν πολυνευροπάθειες (φλεγμονή των νεύρων), επιληπτικές κρίσεις και συρρίκνωση του εγκεφάλου. Τα συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν ψευδαισθήσεις αλκοόλ με σοβαρές ψευδαισθήσεις, τρόμο παραληρήματος, άγχος, παραισθήσεις, απώλεια πραγματικότητας και το λεγόμενο σύνδρομο Korsakoff, το οποίο σχετίζεται με απώλεια ελέγχου σώματος, μνήμης και προσανατολισμού. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο εθισμός στο αλκοόλ θα οδηγήσει τελικά σε θάνατο.
Επιπλοκές
Ο εθισμός στο αλκοόλ προκαλείται από την τακτική, υψηλή κατανάλωση αλκοόλ. Η οξεία κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε μειωμένο συντονισμό και άρθρωση. Επιπλέον, υπάρχει μια αλλαγή στην προσωπικότητα και τις διαταραχές της συνείδησης. Το αλκοόλ οδηγεί σε αυξημένη ροή ούρων και αυξημένη διάσπαση του σακχάρου, έτσι ώστε να μπορεί να ακολουθήσει αφυδάτωση ή υπογλυκαιμία.
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί διαταραχές της μνήμης και απώλεια συνείδησης. Στις χειρότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται κώμα και αναπνευστική ανεπάρκεια. Η χρόνια κατανάλωση αλκοόλ κατά τον εθισμό στο αλκοόλ βλάπτει το συκώτι. Αυτό οδηγεί σε παχυσαρκία, με αποτέλεσμα λιπαρό ήπαρ. Η περαιτέρω κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε αναδιαμόρφωση του συνδετικού ιστού του ήπατος, γεγονός που οδηγεί σε κίρρωση του ήπατος.
Αυτό οδηγεί σε διαταραχές της ηπατικής λειτουργίας. Δεν μπορεί πλέον να συνθέσει αρκετές πρωτεΐνες, γεγονός που οδηγεί σε οίδημα και διαταραχές της πήξης. Επιπλέον, τα υγρά συλλέγονται συχνά στην κοιλιά, οδηγώντας σε ασκίτη. Η στερεοποίηση του ηπατικού ιστού εκτρέπει τη ροή του αίματος, το αίμα ρέει μέσω παράπλευρων κυκλωμάτων αντί μέσω του ήπατος.
Οι κιρσώδεις φλέβες στον οισοφάγο και το στομάχι καθώς και οι αιμορροΐδες είναι οι συνέπειες. Ο σπλήνας επηρεάζεται επίσης και, ως εκ τούτου, διευρύνεται. Η κίρρωση του ήπατος ενέχει επίσης αυξημένο κίνδυνο εκφυλισμού σε καρκίνο του ήπατος.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Ο εθισμός στο αλκοόλ είναι μια αγχωτική ασθένεια εθισμού και μπορεί να προκαλέσει σημαντική σωματική και ψυχολογική βλάβη στο άτομο που επηρεάζεται βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Ως εκ τούτου, στην περίπτωση του εθισμού στο αλκοόλ, το ραντεβού γιατρού πρέπει να γίνει όσο το δυνατόν νωρίτερα. Στην πράξη, φυσικά, αυτό γίνεται σπάνια, γιατί προτού συνειδητοποιήσει ο αλκοολικός ότι είναι εθισμένος, πρέπει να συμβεί μια αποφασιστική εμπειρία.
Ωστόσο, τα μέλη της οικογένειας και οι φίλοι γνωρίζουν πολύ πριν ότι κάποιος γύρω τους έχει πρόβλημα με το αλκοόλ. Για να τον κάνει να παραδεχτεί τον εθισμό του στο αλκοόλ, επισημάνετε ότι κάτι δεν πάει καλά. Είναι επίσης σημαντικό να μην ενοχληθούν υπερασπίζοντας τη συμπεριφορά τους υπό την επήρεια αλκοόλ ή ανεκτικά σιωπηλά την κατανάλωση αλκοόλ. Ωστόσο, δεν μπορούν να αναγκάσουν έναν αλκοολικό να δουν έναν γιατρό. Μόλις ένα άτομο με εθισμό στο αλκοόλ είναι έτοιμο να εξεταστεί από γιατρό, αρκεί μια επίσκεψη στον οικογενειακό γιατρό - θα ξεκινήσει όλα τα περαιτέρω βήματα.
Πρώτον, ο ασθενής εξετάζεται φυσικά, επειδή ο εθισμός στο αλκοόλ για μικρό χρονικό διάστημα μπορεί να είναι αρκετός για να προκαλέσει βλάβη στα εσωτερικά όργανα. Ενώ αυτά μπορούν στη συνέχεια να αντιμετωπιστούν όσο το δυνατόν περισσότερο μετά, ένας αλκοολικός χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη μετά για να ξεπεράσει την ασθένεια του εθισμού. Αυτό μπορεί να πραγματοποιηθεί σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς ασθενείς - ανάλογα με τη σοβαρότητα του εθισμού στο αλκοόλ.
Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας
Θεραπεία & Θεραπεία
Εάν ένας εθισμός στο αλκοόλ πρόκειται να αντιμετωπιστεί επιτυχώς, αυτό απαιτεί πρώτα ότι ο αλκοολικός παραδέχεται την ασθένεια. Για να γίνει αυτό ευκολότερο, μπορεί να στραφεί σε μια ομάδα αυτοβοήθειας όπως ο Γαλάζιος Σταυρός ή οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί.
Τα κέντρα παροχής συμβουλών για τον εθισμό μπορούν επίσης να βοηθήσουν στο να διευκολυνθεί η έξοδος του εθισμού από τους αποφασιστικούς αλκοολικούς. Μερικές φορές απαιτείται απόσυρση δύο εβδομάδων σε μια κλινική στην αρχή, η οποία αρχικά προβλέπει μια αρχική φυσική αποτοξίνωση.
Ακολουθεί μια φάση απογαλακτισμού με αποκατάσταση, η οποία συχνά συνοδεύεται από φαρμακευτική αγωγή. Αυτό που είναι ιδιαίτερα σημαντικό, ωστόσο, είναι ψυχολογική ή κοινωνική θεραπευτική θεραπεία με τη μορφή ομαδικής θεραπείας ή συμπεριφορικής θεραπείας. Πάνω απ 'όλα, ομάδες αυτοβοήθειας ή επαγγελματίες θεραπευτές μπορούν να βοηθήσουν ή να καθοδηγήσουν τους ανθρώπους να σταματήσουν τον εθισμό στο αλκοόλ.
Προοπτικές και προβλέψεις
Στη χειρότερη περίπτωση, ο εθισμός στο αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο του ασθενούς. Κατά κανόνα, τα εσωτερικά όργανα και ο εγκέφαλος έχουν υποστεί σοβαρή βλάβη από μακροχρόνια κατάποση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ, έτσι ώστε να μπορεί να συνεχίσει να εμφανίζεται παράλυση ή διαταραχές ευαισθησίας.
Ο εθισμός στο αλκοόλ έχει επίσης αρνητικές επιπτώσεις στις κοινωνικές επαφές, έτσι ώστε να μην είναι ασυνήθιστο για επιθετικότητα ή ευερεθιστότητα. Εκείνοι που επηρεάζονται αποσύρονται από την κοινωνική ζωή και συχνά διακόπτουν τις επαφές. Η ποιότητα ζωής μειώνεται σημαντικά από τον εθισμό στο αλκοόλ. Υπάρχει επίσης κίνδυνος δηλητηρίασης από αλκοόλ, που μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο του ενδιαφερόμενου. Η μακροχρόνια χρήση μειώνει επίσης το προσδόκιμο ζωής.
Η θεραπεία του εθισμού στο αλκοόλ πρέπει πάντα να ξεκινά από τον ενδιαφερόμενο, αν και σε σοβαρές περιπτώσεις αυτό μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί σε κλειστή κλινική. Μια υποτροπή μπορεί να συμβεί ακόμη και μετά από επιτυχημένη θεραπεία. Τα άλλα συμπτώματα και επιπλοκές εξαρτώνται από τη σοβαρότητα του εθισμού στο αλκοόλ. Κατά κανόνα, ωστόσο, το αλκοόλ έχει πολύ αρνητική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα και βλάπτει τα όργανα.
πρόληψη
Για να αποφευχθεί ο εθισμός στο αλκοόλ, όποιος καταναλώνει τακτικά αλκοόλ πρέπει να αναρωτηθεί πόσο εθελοντική είναι. Υπάρχει ένα είδος πίεσης από φίλους από μια ομάδα φίλων που συχνά γιορτάζουν; Γι 'αυτό χρησιμοποιείτε πιο συχνά αφρώδες κρασί, παρόλο που προτιμάτε να πίνετε νερό; Χρησιμοποιείτε το αλκοόλ ως έναν εύκολο τρόπο απενεργοποίησης;
Εάν απαντήσατε ναι σε αυτές τις ερωτήσεις, θα πρέπει να σκεφτείτε εάν θα μπορούσαν να γίνουν μερικές αλλαγές στη ζωή σας που θα κάνουν τη ζωή πιο αξίζει να ζήσετε και λιγότερο αγχωτική. Μια καλή ζωή είναι η καλύτερη πρόληψη κατά του εθισμού στο αλκοόλ.
Μετέπειτα φροντίδα
Η παρακολούθηση της φροντίδας παίζει σημαντικό ρόλο στον εθισμό στο αλκοόλ. Κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας απογαλακτισμού, είναι συχνά εύκολο για το άτομο που πάσχει, ειδικά στο τέλος, να μην κατακλύζεται από τον εθισμό, επειδή υπάρχει απόσταση από την καθημερινή ζωή και αρκετές περισπασμούς. Εάν επιστρέψει στο οικείο περιβάλλον του, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να προκληθεί υποτροπή, γι 'αυτό και η παρακολούθηση της φροντίδας με μεγάλο παράγοντα φροντίδας και υποστήριξης είναι υψίστης σημασίας.
Οι συγγενείς που ενημερώνονται για την ασθένεια είναι μια καλή υποστήριξη. Στη συνέχεια, μπορούν να αποφευχθούν δυσάρεστες στιγμές στις οποίες εμπλέκεται αλκοόλ. Όσο δύσκολο κι αν ακούγεται, το άτομο που επηρεάζεται θα πρέπει να μιλήσει ανοιχτά για την ασθένεια και να μην ντρέπεται για πιθανές σκέψεις ανανεωμένης κατανάλωσης.
Εξίσου σημαντικό με το κοινωνικό περιβάλλον είναι ένας γιατρός που είναι αξιόπιστος. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως εάν υπάρχει ένδειξη υποτροπής. Οι ανοιχτές συναντήσεις για εθισμένους και το «θεραπευμένο» μπορεί επίσης να είναι ένα σταθερό συμπλήρωμα κατά τη διάρκεια της μετεκπαίδευσης, επειδή το άτομο που επηρεάζεται δεν έχει μόνο ένα μέρος όπου μπορεί να μοιραστεί τις σκέψεις του. Έρχεται επίσης σε επαφή με άτομα που βρίσκονται μόνο στην αρχή της θεραπείας και αναλαμβάνει αυτόματα ένα πρότυπο για αυτά τα άτομα, το οποίο με τη σειρά του έχει ένα κίνητρο για αυτόν.
Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας
Η πρώτη και πιο σημαντική δράση προέρχεται από τον ενδιαφερόμενο. Πρέπει να καταλάβει ότι η ζωή του πρέπει να αλλάξει ριζικά για να νικήσει τον εθισμό στο αλκοόλ. Εάν οι ίδιοι οι εθισμένοι πιστεύουν ότι πρέπει να σταματήσουν να πίνουν, πολύ συχνά δεν μπορούν να το κάνουν μόνοι τους.
Σε πολλές περιπτώσεις, ο εθισμός είναι πολύ δυνατός. Είναι καλύτερα να στραφείτε σε άλλους ανθρώπους. Αυτό μπορεί να είναι μια ομάδα υποστήριξης κοντά στο σημείο όπου ζείτε. Είναι επίσης λογικό να ενημερώνουμε τους καλούς φίλους ή τα στενά μέλη της οικογένειας για το σχέδιο. Σε αυτήν την περίπτωση, οι αλκοολικοί μπορούν να πουν ξεκάθαρα: "Θέλω να σταματήσω να πίνω και χρειάζομαι υποστήριξη!" Αυτό είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση του εθισμού.
Από εδώ και πέρα, το αλκοόλ δεν πρέπει απολύτως να παίζει ρόλο. Ωστόσο, οι σοβαροί τοξικομανείς πρέπει να περιμένουν να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια. Αυτό είναι δυνατό, για παράδειγμα, σε μια ειδική κλινική εθισμού, στην οποία ο ασθενής εισάγεται, θεραπεύεται και παρακολουθείται για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια συμβουλεύεται. Μετά από αυτήν τη διαμονή, η συμμετοχή σε μια ομάδα αυτοβοήθειας μπορεί με τη σειρά της να οδηγήσει σε πλήρη απομάκρυνση από το αλκοόλ για πάντα. Και αν αυτοί που επηρεάζονται δείχνουν αδυναμία, σίγουρα δεν πρέπει να τα παρατήσουν αμέσως.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
